{"product_id":"get-fasther-programma-12-settimane","title":"Get FastHer — Programma 12 settimane","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eATTENZIONE: Prodotto digitale, una volta completato l’acquisto e reso disponibile il programma, non sono previsti rimborsi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDa 0 a 8km con metodo e supporto. Programma standardizzato di 12 settimane, strutturato su 3 allenamenti settimanali di cui 1 opzionale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eA chi è rivolto? \u003c\/strong\u003eA tutte quelle ragazze che vogliono migliorare sulla tecnica di corsa, diventare più veloci e resistenti. A tutte quelle che non hanno mai considerato l'idea che per imparare a correre bene serve una programmazione studiata per somministrare lo stimolo allenante corretto, senza doversi fermare per fastidi o infortuni. Questa programmazione costruisce una base aerobica solida, che ti porta a correre 8km in 12 settimane. Con l'acquisto della programmazione si avrà, inoltre, accesso alla piattaforma dedicata dove è possibile consultare la libreria di esercizi dedicati alla tecnica di corsa e al warm-up pre corsa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLa programmazione è strutturata su 3 blocchi di lavoro da 4 settimane ciascuno. Al termine del percorso, è possibile sbloccare i successivi 3 mesi di programmazione standardizzata da 8 a 12km (per un totale di 6 mesi) o passare a quella personalizzata.\u003c\/p\u003e","brand":"StrongHer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56186209632641,"sku":null,"price":97.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0954\/3391\/6801\/files\/FOTO_17.png?v=1788007688","url":"https:\/\/getstrongher.it\/products\/get-fasther-programma-12-settimane","provider":"StrongHer","version":"1.0","type":"link"}